金边多位老年居民每日在钻石岛与诺拉岛附近水域游泳，旨在通过锻炼缓解关节炎及脊椎问题。
未提供
រាល់ព្រឹក ពលរដ្ឋវ័យចំណាស់ជាច្រើននាក់ តែងមកជុំគ្នា«ហែលទឹក»ទន្លេក្បែរកោះនរា និង កោះពេជ្រ ដើម្បីជួយសម្រួល និង ការពារបញ្ហារលាកសន្លាក់ ឬលៀនឌីសឆ្អឹងកង។ ជាទូទៅពលរដ្ឋទាំងនេះ បានហែលទឹកយ៉ាងហោចណាស់ចម្ងាយពី១គីឡូម៉ែត្រ ឬលើសនេះដោយហែលពីកោះពេជ្រមកកោះនរា ឬអាចហែលឆ្លងពីកោះនរាទៅតំបន់អរិយក្សត្រ។